Makrujuttux
Paista keitä sotke.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 1035g | 1797kcal | 69.3g | 336.4g | 14.5g | 31g | |
| Herne-maissi-paprika apetit 200g | 216g | 162kcal | 8.9g | 27g | 1.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 900g | 1494kcal | 171g | 0g | 90g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4302g | 6906kcal | 498.4g | 726.8g | 212.4g | 62g | |
| Valittu annoskoko | 2151g | 3453kcal | 249.2g | 363.4g | 106.2g | 31g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1076g | 1726kcal | 124.6g | 181.7g | 53.1g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.6g | 16.9g | 4.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu