Makrujuttux
Paista keitä sotke.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 1380g | 2396kcal | 92.5g | 448.5g | 19.3g | 41.4g | |
| Herne-maissi-paprika apetit 200g | 288g | 216kcal | 11.8g | 36g | 2.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1200g | 1992kcal | 228g | 0g | 120g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5736g | 9207kcal | 664.6g | 969g | 283.2g | 82.8g | |
| Valittu annoskoko | 2868g | 4604kcal | 332.3g | 484.5g | 141.6g | 41.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1434g | 2302kcal | 166.2g | 242.3g | 70.8g | 20.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.6g | 16.9g | 4.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu