Makrujuttux
Paista keitä sotke.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 1610g | 2795kcal | 107.9g | 523.2g | 22.5g | 48.3g | |
| Herne-maissi-paprika apetit 200g | 336g | 252kcal | 13.8g | 42g | 2.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6692g | 10742kcal | 775.4g | 1130.4g | 330.4g | 96.6g | |
| Valittu annoskoko | 3346g | 5371kcal | 387.7g | 565.2g | 165.2g | 48.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1673g | 2686kcal | 193.9g | 282.6g | 82.6g | 24.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.6g | 16.9g | 4.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu