Makrujuttux
Paista keitä sotke.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 1840g | 3194kcal | 123.3g | 598g | 25.8g | 55.2g | |
| Herne-maissi-paprika apetit 200g | 384g | 288kcal | 15.7g | 48g | 3.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7648g | 12276kcal | 886g | 1292g | 377.8g | 110.4g | |
| Valittu annoskoko | 3824g | 6138kcal | 443g | 646g | 188.9g | 55.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1912g | 3069kcal | 221.5g | 323g | 94.5g | 27.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.6g | 16.9g | 4.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu