Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 668g | 187kcal | 4g | 39.7g | 1.3g | 16.7g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 200g | 120kcal | 3g | 26g | 0.2g | 1.8g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 20g | 16kcal | 0.4g | 3.6g | 0.2g | 0.4g | |
Lehtiselleri | 53g | 6.8kcal | 0.6g | 0.6g | 0.1g | 0.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1335g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 134g | 214kcal | 3.6g | 3.6g | 20g | 0g | |
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 67g | 50kcal | 2.7g | 5.3g | 2g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Rypsiöljy | 27g | 236kcal | 0g | 0g | 26.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5248g | 1725kcal | 31.8g | 169.2g | 101.4g | 43g | |
Valittu annoskoko | 2624g | 862kcal | 15.9g | 84.6g | 50.7g | 21.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1312g | 431kcal | 8g | 42.3g | 25.4g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.2g | 1.9g | 0.8g |