Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1800g | 3060kcal | 342g | 0g | 180g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 225g | 765kcal | 51.8g | 119.3g | 8.3g | 13.5g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 833g | 192kcal | 11.7g | 28.3g | 3.3g | 0g | |
Valkosipuli | 23g | 24kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 6300g | 8228kcal | 821.6g | 328.6g | 384.4g | 37.2g | |
Valittu annoskoko | 3150g | 4114kcal | 410.8g | 164.3g | 192.2g | 18.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1575g | 2057kcal | 205.4g | 82.2g | 96.1g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 13g | 5.2g | 6.1g | 0.6g |