Sathie sanoi...
Tämä on erittäin mausteinen mutta hyvä! helppo!
maanantai 18.01.2010 klo 17:53
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Vihreät linssit (Go green), annos 100g | 115g | 110kcal | 9.2g | 17.2g | 0.7g | 10.3g | |
Kidneypavut chilikastikkeessa (Rainbow), annos 410g | 205g | 143kcal | 10.2g | 24.6g | 0.8g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 38g | 7.5kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 75g | 8.2kcal | 0.8g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
Hienonnettu pinaatti, pakaste (Pirkka), annos 150g | 75g | 11kcal | 1.4g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1044g | 568kcal | 44g | 90g | 4.2g | 23.6g | |
Valittu annoskoko | 522g | 284kcal | 22g | 45g | 2.1g | 11.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 261g | 142kcal | 11g | 22.5g | 1.1g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.2g | 8.6g | 0.4g | 2.3g |