Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 200g | 641kcal | 53.5g | 0g | 47.9g | 0g | |
Punajuuri | 75g | 29kcal | 0.7g | 5.2g | 0.1g | 1.9g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 5.5g | 15kcal | 0.5g | 1g | 1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 60g | 86kcal | 7.5g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Korppujauho | 25g | 92kcal | 2.6g | 18.7g | 0.3g | 1.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 831g | 1752kcal | 130.8g | 55g | 111g | 8g | |
Valittu annoskoko | 416g | 876kcal | 65.4g | 27.5g | 55.5g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 208g | 438kcal | 32.7g | 13.8g | 27.8g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 15.7g | 6.6g | 13.4g | 1g |