Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 233g | 745kcal | 62.2g | 0g | 55.7g | 0g | |
Punajuuri | 87g | 34kcal | 0.9g | 6g | 0.2g | 2.2g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 6.4g | 18kcal | 0.6g | 1.2g | 1.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 70g | 100kcal | 8.7g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
Korppujauho | 29g | 106kcal | 3g | 21.8g | 0.3g | 1.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 966g | 2036kcal | 152.4g | 64g | 129.2g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 483g | 1018kcal | 76.2g | 32g | 64.6g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 242g | 509kcal | 38.1g | 16g | 32.3g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 15.8g | 6.6g | 13.4g | 1g |