Saksanhirvikäristys jauhelihalla
Ruskista jauheliha ja käristys paistinpanussa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g | 2250g | 3150kcal | 450g | 0g | 157.5g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa | 1500g | 1273kcal | 177.6g | 30.4g | 47.7g | 3.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Vesi | 2250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12600g | 9007kcal | 1263g | 89.6g | 411.6g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 6300g | 4504kcal | 631.5g | 44.8g | 205.8g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3150g | 2252kcal | 315.8g | 22.4g | 102.9g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 10g | 0.7g | 3.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu