Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 4500g | 1727kcal | 45g | 310.5g | 9g | 112.5g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1200g | 396kcal | 39.6g | 58.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 696g | 912kcal | 90.5g | 3.5g | 59.9g | 0g | |
Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 375g | 1256kcal | 82.5g | 1.1g | 105g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13542g | 8582kcal | 515.2g | 747.8g | 347.8g | 225g | |
Valittu annoskoko | 6771g | 4291kcal | 257.6g | 373.9g | 173.9g | 112.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3386g | 2146kcal | 128.8g | 187g | 87g | 56.3g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3.8g | 5.5g | 2.6g | 1.7g |