Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 337g | 371kcal | 77.6g | 0g | 7.1g | 0g | |
Täysjyväriisi | 64g | 213kcal | 3.9g | 45.5g | 0.4g | 4.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 68g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Paprika, punainen | 98g | 25kcal | 0.9g | 4.5g | 0.4g | 1.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 23g | 6.3kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.6g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 3.7g | 11kcal | 0.3g | 0.6g | 0.7g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 38g | 105kcal | 7.1g | 0g | 8.2g | 0g | |
Flora ruoka kevyt & paksu | 75g | 45kcal | 0.7g | 3.4g | 3g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 11g | 81kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Basilika, kuivattu | 1.5g | 3.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0.6g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 1.5g | 4.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2940g | 1769kcal | 183.6g | 119.4g | 58.2g | 18g | |
Valittu annoskoko | 1470g | 884kcal | 91.8g | 59.7g | 29.1g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 735g | 442kcal | 45.9g | 29.9g | 14.6g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.2g | 4.1g | 2g | 0.6g |