Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 562g | 618kcal | 129.3g | 0g | 11.8g | 0g | |
Täysjyväriisi | 106g | 356kcal | 6.4g | 75.8g | 0.7g | 7.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 112g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
Paprika, punainen | 162g | 42kcal | 1.5g | 7.5g | 0.6g | 3.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 38g | 11kcal | 0.2g | 2.2g | 0.1g | 0.9g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 6.2g | 18kcal | 0.5g | 1.1g | 1.2g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 63g | 175kcal | 11.9g | 0g | 13.7g | 0g | |
Flora ruoka kevyt & paksu | 125g | 75kcal | 1.2g | 5.6g | 5g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 19g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 2.5g | 1.7kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Basilika, kuivattu | 2.5g | 6.4kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 1g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 2.5g | 7kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 1249g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4900g | 2948kcal | 306.2g | 199.2g | 97g | 30g | |
Valittu annoskoko | 2450g | 1474kcal | 153.1g | 99.6g | 48.5g | 15g | |
Annoskoko puolitettuna | 1225g | 737kcal | 76.6g | 49.8g | 24.3g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.2g | 4.1g | 2g | 0.6g |