Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 675g | 742kcal | 155.2g | 0g | 14.2g | 0g | |
Täysjyväriisi | 127g | 427kcal | 7.7g | 90.9g | 0.9g | 9.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 135g | 36kcal | 1.8g | 6.5g | 0.3g | 2.3g | |
Paprika, punainen | 195g | 50kcal | 1.8g | 9g | 0.8g | 3.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 45g | 13kcal | 0.3g | 2.7g | 0.1g | 1.1g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 7.5g | 21kcal | 0.6g | 1.3g | 1.4g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 75g | 210kcal | 14.2g | 0g | 16.5g | 0g | |
Flora ruoka kevyt & paksu | 150g | 90kcal | 1.5g | 6.7g | 6g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 23g | 162kcal | 0g | 0g | 18g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 3g | 2.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Basilika, kuivattu | 3g | 7.6kcal | 0.4g | 0.6g | 0.1g | 1.2g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 3g | 8.4kcal | 0.2g | 1.5g | 0.2g | 0g | |
Vesi | 1499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5880g | 3538kcal | 367.4g | 239g | 117g | 36g | |
Valittu annoskoko | 2940g | 1769kcal | 183.7g | 119.5g | 58.5g | 18g | |
Annoskoko puolitettuna | 1470g | 884kcal | 91.9g | 59.8g | 29.3g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.2g | 4.1g | 2g | 0.6g |