Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 1124g | 1237kcal | 258.6g | 0g | 23.6g | 0g | |
Täysjyväriisi | 212g | 711kcal | 12.9g | 151.5g | 1.5g | 15.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.4g | 3.8g | |
Paprika, punainen | 325g | 84kcal | 2.9g | 14.9g | 1.3g | 6.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 75g | 21kcal | 0.4g | 4.5g | 0.1g | 1.9g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 13g | 35kcal | 1.1g | 2.1g | 2.4g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 125g | 350kcal | 23.7g | 0g | 27.5g | 0g | |
Flora ruoka kevyt & paksu | 250g | 150kcal | 2.5g | 11.2g | 10g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 38g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 5g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
Basilika, kuivattu | 5g | 13kcal | 0.7g | 1g | 0.2g | 2g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 5g | 14kcal | 0.4g | 2.4g | 0.3g | 0g | |
Vesi | 2499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9800g | 5896kcal | 612.4g | 398g | 194.8g | 60.2g | |
Valittu annoskoko | 4900g | 2948kcal | 306.2g | 199g | 97.4g | 30.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2450g | 1474kcal | 153.1g | 99.5g | 48.7g | 15.1g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.2g | 4.1g | 2g | 0.6g |