Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 225g | 247kcal | 51.7g | 0g | 4.7g | 0g | |
Täysjyväriisi | 43g | 142kcal | 2.6g | 30.3g | 0.3g | 3.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Paprika, punainen | 65g | 17kcal | 0.6g | 3g | 0.3g | 1.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 15g | 4.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 2.5g | 7kcal | 0.2g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 25g | 70kcal | 4.7g | 0g | 5.5g | 0g | |
Flora ruoka kevyt & paksu | 50g | 30kcal | 0.5g | 2.2g | 2g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 7.5g | 54kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1960g | 1179kcal | 122.4g | 79.6g | 39g | 12g | |
Valittu annoskoko | 980g | 590kcal | 61.2g | 39.8g | 19.5g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 490g | 295kcal | 30.6g | 19.9g | 9.8g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.2g | 4.1g | 2g | 0.6g |