Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 510g | 108kcal | 6.1g | 17.3g | 1g | 10.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 132g | 36kcal | 1.7g | 6.3g | 0.3g | 2.2g | |
Porkkana | 191g | 62kcal | 1.2g | 10.6g | 0.4g | 4.9g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 132g | 161kcal | 28.1g | 0g | 5.3g | 0g | |
Soijasuikaleet, Soyappetit. 250g | 14g | 46kcal | 7.2g | 3.9g | 0.2g | 2.2g | |
Risella puuroriisi 1dl=85g | 68g | 237kcal | 4.1g | 51.5g | 1.2g | 1.4g | |
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 6.6g | 22kcal | 0.3g | 1g | 1.8g | 0g | |
Herbamare kasvisliemitiivistekuutio (suolaton) | 6g | 30kcal | 0.8g | 2g | 2.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 210g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 18g | 54kcal | 0g | 13.3g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy rainbow | 3g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2580g | 1565kcal | 99g | 211.8g | 30.6g | 42.8g | |
Valittu annoskoko | 1290g | 783kcal | 49.5g | 105.9g | 15.3g | 21.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 645g | 391kcal | 24.8g | 53g | 7.7g | 10.7g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 3.8g | 8.2g | 1.2g | 1.7g |