Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 765g | 161kcal | 9.2g | 26g | 1.5g | 16.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 198g | 54kcal | 2.6g | 9.5g | 0.4g | 3.4g | |
Porkkana | 286g | 94kcal | 1.8g | 15.9g | 0.6g | 7.3g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 198g | 241kcal | 42.1g | 0g | 7.9g | 0g | |
Soijasuikaleet, Soyappetit. 250g | 21g | 68kcal | 10.8g | 5.8g | 0.3g | 3.3g | |
Risella puuroriisi 1dl=85g | 102g | 356kcal | 6.1g | 77.3g | 1.7g | 2g | |
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 10g | 33kcal | 0.4g | 1.5g | 2.8g | 0g | |
Herbamare kasvisliemitiivistekuutio (suolaton) | 9g | 46kcal | 1.3g | 3.1g | 3.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 315g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 27g | 81kcal | 0g | 20g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy rainbow | 4.5g | 41kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3870g | 2348kcal | 148.6g | 318.2g | 45.8g | 64.2g | |
Valittu annoskoko | 1935g | 1174kcal | 74.3g | 159.1g | 22.9g | 32.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 968g | 587kcal | 37.2g | 79.6g | 11.5g | 16.1g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 3.8g | 8.2g | 1.2g | 1.7g |