Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 340g | 72kcal | 4.1g | 11.6g | 0.7g | 7.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 88g | 24kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
Porkkana | 127g | 42kcal | 0.8g | 7.1g | 0.3g | 3.2g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 88g | 107kcal | 18.7g | 0g | 3.5g | 0g | |
Soijasuikaleet, Soyappetit. 250g | 9g | 30kcal | 4.8g | 2.6g | 0.1g | 1.5g | |
Risella puuroriisi 1dl=85g | 45g | 158kcal | 2.7g | 34.4g | 0.8g | 0.9g | |
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 4.4g | 15kcal | 0.2g | 0.7g | 1.2g | 0g | |
Herbamare kasvisliemitiivistekuutio (suolaton) | 4g | 20kcal | 0.6g | 1.4g | 1.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 12g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy rainbow | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1720g | 1043kcal | 66g | 141.8g | 20.4g | 28.4g | |
Valittu annoskoko | 860g | 522kcal | 33g | 70.9g | 10.2g | 14.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 430g | 261kcal | 16.5g | 35.5g | 5.1g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 3.8g | 8.2g | 1.2g | 1.7g |