Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 262g | 1574kcal | 55.1g | 17.3g | 141.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 420g | 527kcal | 46.2g | 1.1g | 37.9g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 700g | 1819kcal | 181.9g | 10.5g | 118.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 35g | 61kcal | 1.8g | 13.2g | 0g | 0.2g | |
Tuorejuusto, 2%, hovi, tomaatti-sipuli | 262g | 184kcal | 24.9g | 10.5g | 5.2g | 0.3g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 175g | 192kcal | 31.5g | 3.5g | 5.2g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 131g | 27kcal | 0.8g | 5g | 0.4g | 1.8g | |
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 262g | 564kcal | 65.6g | 5.8g | 18.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4494g | 9894kcal | 815.6g | 133.8g | 655.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 2247g | 4947kcal | 407.8g | 66.9g | 327.6g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1124g | 2474kcal | 203.9g | 33.5g | 163.8g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 18.1g | 3g | 14.6g | 0.1g |