Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 300g | 1799kcal | 63g | 19.8g | 161.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 480g | 602kcal | 52.8g | 1.2g | 43.3g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 799g | 2078kcal | 207.8g | 12g | 135.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 40g | 70kcal | 2.1g | 15.1g | 0g | 0.2g | |
Tuorejuusto, 2%, hovi, tomaatti-sipuli | 300g | 210kcal | 28.5g | 12g | 6g | 0.3g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 200g | 220kcal | 36g | 4g | 6g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 150g | 30kcal | 0.9g | 5.7g | 0.4g | 2.1g | |
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 300g | 645kcal | 74.9g | 6.6g | 21g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5136g | 11308kcal | 932g | 152.8g | 749g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 2568g | 5654kcal | 466g | 76.4g | 374.5g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1284g | 2827kcal | 233g | 38.2g | 187.3g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 18.1g | 3g | 14.6g | 0.1g |