Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 375g | 2248kcal | 78.7g | 24.7g | 202.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 600g | 753kcal | 65.9g | 1.6g | 54.1g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 999g | 2598kcal | 259.8g | 15g | 169.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.2g | |
Tuorejuusto, 2%, hovi, tomaatti-sipuli | 375g | 262kcal | 35.6g | 15g | 7.5g | 0.4g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 250g | 275kcal | 45g | 5g | 7.5g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 187g | 38kcal | 1.1g | 7.1g | 0.6g | 2.6g | |
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 375g | 806kcal | 93.7g | 8.2g | 26.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6420g | 14135kcal | 1164.8g | 191g | 936.2g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 3210g | 7067kcal | 582.4g | 95.5g | 468.1g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1605g | 3534kcal | 291.2g | 47.8g | 234.1g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 18.1g | 3g | 14.6g | 0.1g |