Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 200g | 288kcal | 32g | 5g | 14.8g | 0g | |
Parsakaali brokkoli | 125g | 44kcal | 5.8g | 2.4g | 0.4g | 3.1g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 63g | 175kcal | 11.9g | 0g | 13.7g | 0g | |
Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 50g | 33kcal | 0.8g | 2g | 2.5g | 0g | |
Juustoraaste, Arla Kadett+ 12% | 25g | 58kcal | 7.2g | 0.6g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 930g | 1238kcal | 115.4g | 20g | 73.8g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 465g | 619kcal | 57.7g | 10g | 36.9g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 233g | 310kcal | 28.9g | 5g | 18.5g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 12.4g | 2.2g | 7.9g | 0.7g |