Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 400g | 576kcal | 64g | 10g | 29.6g | 0g | |
Parsakaali brokkoli | 250g | 88kcal | 11.5g | 4.9g | 0.7g | 6.2g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 125g | 350kcal | 23.7g | 0g | 27.5g | 0g | |
Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 100g | 65kcal | 1.5g | 3.9g | 5g | 0g | |
Juustoraaste, Arla Kadett+ 12% | 50g | 115kcal | 14.5g | 1.2g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1860g | 2476kcal | 230.4g | 40g | 147.6g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 930g | 1238kcal | 115.2g | 20g | 73.8g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 465g | 619kcal | 57.6g | 10g | 36.9g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 12.4g | 2.2g | 7.9g | 0.7g |