Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihreä papu, pitkä | 31g | 8.4kcal | 0.6g | 1.3g | 0.1g | 0.8g | |
Munakoiso, tuore | 94g | 17kcal | 0.5g | 2.9g | 0.2g | 2.3g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 219g | 167kcal | 4.1g | 33.9g | 0.4g | 2.2g | |
Paprika punainen | 31g | 9kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 28g | 7.9kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Nakki, Popsi viitonen | 188g | 443kcal | 20.6g | 5.6g | 37.5g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 22g | 17kcal | 1g | 2.8g | 0g | 0.2g | |
Vesi | 469g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2165g | 1338kcal | 54.6g | 99.2g | 76.8g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 1083g | 669kcal | 27.3g | 49.6g | 38.4g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 541g | 334kcal | 13.7g | 24.8g | 19.2g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2.5g | 4.6g | 3.5g | 0.6g |