Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihreä papu, pitkä | 63g | 17kcal | 1.2g | 2.6g | 0.1g | 1.5g | |
Munakoiso, tuore | 188g | 34kcal | 0.9g | 5.8g | 0.4g | 4.7g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 438g | 334kcal | 8.2g | 67.9g | 0.9g | 4.4g | |
Paprika punainen | 63g | 18kcal | 0.6g | 2.8g | 0.3g | 1.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 56g | 16kcal | 0.3g | 3.4g | 0.1g | 1.4g | |
Nakki, Popsi viitonen | 375g | 886kcal | 41.3g | 11.3g | 75.1g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 44g | 33kcal | 2g | 5.7g | 0.1g | 0.4g | |
Vesi | 939g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4330g | 2675kcal | 109g | 199g | 154g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 2165g | 1338kcal | 54.5g | 99.5g | 77g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1083g | 669kcal | 27.3g | 49.8g | 38.5g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2.5g | 4.6g | 3.6g | 0.6g |