Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihreä papu, pitkä | 88g | 24kcal | 1.7g | 3.6g | 0.2g | 2.1g | |
Munakoiso, tuore | 263g | 47kcal | 1.3g | 8.1g | 0.5g | 6.6g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 613g | 467kcal | 11.5g | 95g | 1.2g | 6.1g | |
Paprika punainen | 88g | 26kcal | 0.8g | 3.9g | 0.4g | 1.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 79g | 22kcal | 0.5g | 4.7g | 0.2g | 2g | |
Nakki, Popsi viitonen | 526g | 1240kcal | 57.8g | 15.8g | 105.1g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 61g | 47kcal | 2.8g | 7.9g | 0.1g | 0.6g | |
Vesi | 1314g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6062g | 3745kcal | 152.8g | 278g | 215.4g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 3031g | 1873kcal | 76.4g | 139g | 107.7g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1516g | 936kcal | 38.2g | 69.5g | 53.9g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2.5g | 4.6g | 3.6g | 0.6g |