Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihreä papu, pitkä | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Munakoiso, tuore | 38g | 6.8kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.9g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 88g | 67kcal | 1.6g | 13.6g | 0.2g | 0.9g | |
Paprika punainen | 13g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 11g | 3.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Nakki, Popsi viitonen | 75g | 177kcal | 8.3g | 2.3g | 15g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 8.8g | 6.7kcal | 0.4g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 866g | 535kcal | 21.8g | 40g | 30.8g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 433g | 268kcal | 10.9g | 20g | 15.4g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 217g | 134kcal | 5.5g | 10g | 7.7g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2.5g | 4.6g | 3.6g | 0.6g |