Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihreä papu, pitkä | 250g | 68kcal | 4.8g | 10.3g | 0.5g | 6g | |
Munakoiso, tuore | 751g | 135kcal | 3.8g | 23.3g | 1.5g | 18.8g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 1752g | 1334kcal | 32.9g | 271.6g | 3.5g | 17.5g | |
Paprika punainen | 250g | 73kcal | 2.4g | 11.3g | 1g | 4.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 225g | 63kcal | 1.4g | 13.4g | 0.5g | 5.6g | |
Nakki, Popsi viitonen | 1502g | 3544kcal | 165.2g | 45.1g | 300.3g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 175g | 133kcal | 7.9g | 22.6g | 0.4g | 1.8g | |
Vesi | 3754g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17320g | 10701kcal | 436.8g | 795.2g | 615.4g | 109g | |
Valittu annoskoko | 8660g | 5350kcal | 218.4g | 397.6g | 307.7g | 54.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 4330g | 2675kcal | 109.2g | 198.8g | 153.9g | 27.3g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2.5g | 4.6g | 3.6g | 0.6g |