Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 240g | 182kcal | 4.5g | 37.1g | 0.5g | 2.4g | |
Amerikansekoitus, Apetit | 300g | 84kcal | 5.4g | 13.5g | 0.6g | 7.2g | |
Broileri, Kariniemen fileesuikaleet valkosipuli | 300g | 362kcal | 50.9g | 5.4g | 15g | 0g | |
Kaurajuoma, rainbow, kalsium+vitamiini (Rainbow), annos 100g | 300g | 141kcal | 2.1g | 23.1g | 4.5g | 1.5g | |
Margariini 40%, rainbow/pirkka | 8g | 28kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2292g | 1596kcal | 125.8g | 158.2g | 47.6g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 1146g | 798kcal | 62.9g | 79.1g | 23.8g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 573g | 399kcal | 31.5g | 39.6g | 11.9g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 5.5g | 6.9g | 2.1g | 1g |