Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 263g | 35kcal | 4.3g | 1.1g | 0.8g | 3.4g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 230g | 757kcal | 29.8g | 144.6g | 6g | 18.8g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 876g | 1218kcal | 166.4g | 0g | 61.3g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 170g | 544kcal | 20.4g | 95.2g | 9.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 526g | 173kcal | 17.3g | 25.8g | 0g | 0g | |
Sipuli | 350g | 106kcal | 4.4g | 16.8g | 0.7g | 6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 701g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6230g | 5667kcal | 485.2g | 567g | 156.2g | 56.4g | |
Valittu annoskoko | 3115g | 2833kcal | 242.6g | 283.5g | 78.1g | 28.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1558g | 1417kcal | 121.3g | 141.8g | 39.1g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 9.1g | 2.5g | 0.9g |