Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 338g | 45kcal | 5.5g | 1.4g | 1g | 4.4g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 295g | 974kcal | 38.4g | 185.9g | 7.7g | 24.2g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 1126g | 1566kcal | 214g | 0g | 78.8g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 219g | 699kcal | 26.2g | 122.4g | 12g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 676g | 223kcal | 22.3g | 33.1g | 0g | 0g | |
Sipuli | 451g | 136kcal | 5.6g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 901g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8010g | 7286kcal | 624g | 728.8g | 200.8g | 72.6g | |
Valittu annoskoko | 4005g | 3643kcal | 312g | 364.4g | 100.4g | 36.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2003g | 1822kcal | 156g | 182.2g | 50.2g | 18.2g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 9.1g | 2.5g | 0.9g |