Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 601g | 835kcal | 114.2g | 0g | 42.1g | 0g | |
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g | 240g | 48kcal | 6g | 2.9g | 1.2g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 23g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 150g | 60kcal | 6.8g | 8.3g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2148g | 1945kcal | 257.6g | 32g | 87.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 1074g | 973kcal | 128.8g | 16g | 43.9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 537g | 486kcal | 64.4g | 8g | 22g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 12g | 1.5g | 4.1g | 0.1g |