Pamelaksi sanoi...
Kiitos. Vaikuttaa hyvältä. Aion kokeilla.
tiistai 02.03.2010 klo 00:30
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti, rapea | 467g | 47kcal | 5.1g | 3.7g | 0.9g | 5.6g | |
Kurkku | 100g | 11kcal | 0.6g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
Katkarapu pienet (pirkka) | 133g | 88kcal | 20g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kirsikkatomaatti (Pirkka) | 167g | 33kcal | 1g | 5.8g | 0.5g | 0g | |
Vesimeloni, punnittu kuorineen | 507g | 103kcal | 2.5g | 19.8g | 0.3g | 3.1g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Fetajuusto arla 8% (100g) | 133g | 200kcal | 21.4g | 5.3g | 10.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3176g | 1007kcal | 103.2g | 79.6g | 27.2g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 1588g | 503kcal | 51.6g | 39.8g | 13.6g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 794g | 252kcal | 25.8g | 19.9g | 6.8g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 32kcal | 3.2g | 2.5g | 0.9g | 0.7g |