Wanton Wokki (possulihasta)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku (Felix)		107g	28kcal	0.7g	5.7g	0.2g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		33g	14kcal	0.3g	3g	0g	0g
Sipuli		104g	32kcal	1.3g	5g	0.2g	1.8g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		400g	720kcal	48g	9.6g	56g	0.8g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		93g	11kcal	1.9g	0.9g	0.5g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		93g	93kcal	2.8g	18.7g	0.5g	3.5g
Kesäkurpitsa		60g	10kcal	0.2g	1.5g	0.4g	0.4g
Tomaatti		33g	7.6kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.5g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		333g	200kcal	3.3g	15g	13.3g	2g
Soijakastike		48g	29kcal	2.5g	4.6g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		133g	253kcal	0.7g	60g	0.8g	5.3g
Maustekurkku (Felix)		13g	3.5kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		4.1g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
Sipuli		13g	4kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		50g	90kcal	6g	1.2g	7g	0.1g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		12g	1.4kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		12g	12kcal	0.4g	2.3g	0.1g	0.4g
Kesäkurpitsa		7.5g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		42g	25kcal	0.4g	1.9g	1.7g	0.3g
Soijakastike		6g	3.6kcal	0.3g	0.6g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		17g	32kcal	0.1g	7.5g	0.1g	0.7g
Aurinkokuivattu tomaatti		33g	60kcal	0.9g	4g	4.7g	0g
	Annoskoko tuplana	3295g	3264kcal	141g	289.4g	171.4g	32.2g
	Valittu annoskoko	1648g	1632kcal	70.5g	144.7g	85.7g	16.1g
	Annoskoko puolitettuna	824g	816kcal	35.3g	72.4g	42.9g	8.1g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	8.8g	5.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu