Wanton Wokki (possulihasta)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku (Felix)		27g	6.9kcal	0.2g	1.4g	0.1g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		8.3g	3.4kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Sipuli		26g	7.9kcal	0.3g	1.2g	0.1g	0.4g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		100g	180kcal	12g	2.4g	14g	0.2g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		23g	2.8kcal	0.5g	0.2g	0.1g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		23g	23kcal	0.7g	4.7g	0.1g	0.9g
Kesäkurpitsa		15g	2.6kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
Tomaatti		8.3g	1.9kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		83g	50kcal	0.8g	3.8g	3.3g	0.5g
Soijakastike		12g	7.2kcal	0.6g	1.1g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		33g	63kcal	0.2g	15g	0.2g	1.3g
Maustekurkku (Felix)		3.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		3.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		13g	23kcal	1.5g	0.3g	1.8g	0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		2.9g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		2.9g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa		1.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		10g	6.3kcal	0.1g	0.5g	0.4g	0.1g
Soijakastike		1.5g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		4.2g	7.9kcal	0g	1.9g	0g	0.2g
Aurinkokuivattu tomaatti		8.3g	15kcal	0.2g	1g	1.2g	0g
	Annoskoko tuplana	823g	816kcal	35.2g	72.4g	42.8g	8g
	Valittu annoskoko	412g	408kcal	17.6g	36.2g	21.4g	4g
	Annoskoko puolitettuna	206g	204kcal	8.8g	18.1g	10.7g	2g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	8.8g	5.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu