Wanton Wokki (possulihasta)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku (Felix)		40g	10kcal	0.3g	2.1g	0.1g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		13g	5.1kcal	0.1g	1.1g	0g	0g
Sipuli		39g	12kcal	0.5g	1.9g	0.1g	0.7g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		150g	270kcal	18g	3.6g	21g	0.3g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		35g	4.2kcal	0.7g	0.4g	0.2g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		35g	35kcal	1.1g	7g	0.2g	1.3g
Kesäkurpitsa		23g	3.8kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.2g
Tomaatti		13g	2.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		125g	75kcal	1.2g	5.6g	5g	0.7g
Soijakastike		18g	11kcal	0.9g	1.7g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		50g	95kcal	0.3g	22.5g	0.3g	2g
Maustekurkku (Felix)		5g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		1.6g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		4.9g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		19g	34kcal	2.3g	0.5g	2.6g	0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		4.4g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		4.4g	4.4kcal	0.1g	0.9g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa		2.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		16g	9kcal	0.2g	0.7g	0.6g	0.1g
Soijakastike		2.3g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		6.3g	12kcal	0g	2.8g	0g	0.3g
Aurinkokuivattu tomaatti		13g	23kcal	0.3g	1.5g	1.8g	0g
	Annoskoko tuplana	1236g	1224kcal	53g	108.4g	64g	12.2g
	Valittu annoskoko	618g	612kcal	26.5g	54.2g	32g	6.1g
	Annoskoko puolitettuna	309g	306kcal	13.3g	27.1g	16g	3.1g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	8.8g	5.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu