Wanton Wokki (possulihasta)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku (Felix)		53g	14kcal	0.4g	2.8g	0.1g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		17g	6.8kcal	0.2g	1.5g	0g	0g
Sipuli		52g	16kcal	0.7g	2.5g	0.1g	0.9g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		200g	360kcal	24g	4.8g	28g	0.4g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		47g	5.6kcal	0.9g	0.5g	0.2g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		47g	47kcal	1.4g	9.3g	0.2g	1.7g
Kesäkurpitsa		30g	5.1kcal	0.1g	0.8g	0.2g	0.2g
Tomaatti		17g	3.8kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.2g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		167g	100kcal	1.7g	7.5g	6.7g	1g
Soijakastike		24g	15kcal	1.2g	2.3g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		67g	127kcal	0.3g	30g	0.4g	2.7g
Maustekurkku (Felix)		6.7g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		2.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sipuli		6.5g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		25g	45kcal	3g	0.6g	3.5g	0.1g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		5.9g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		5.9g	5.9kcal	0.2g	1.2g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa		3.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		21g	13kcal	0.2g	0.9g	0.8g	0.1g
Soijakastike		3g	1.8kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		8.3g	16kcal	0g	3.8g	0.1g	0.3g
Aurinkokuivattu tomaatti		17g	30kcal	0.5g	2g	2.3g	0g
	Annoskoko tuplana	1648g	1632kcal	70.6g	145g	85.4g	15.8g
	Valittu annoskoko	824g	816kcal	35.3g	72.5g	42.7g	7.9g
	Annoskoko puolitettuna	412g	408kcal	17.7g	36.3g	21.4g	4g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	8.8g	5.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu