Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 997g | 389kcal | 32.9g | 30.9g | 15g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 125g | 441kcal | 8.7g | 94.7g | 2.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.2g | 0g | |
Voi | 50g | 362kcal | 0.6g | 0.2g | 40.5g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 200g | 128kcal | 6.4g | 9.6g | 7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2968g | 2953kcal | 124.6g | 271.4g | 152.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1484g | 1477kcal | 62.3g | 135.7g | 76.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 742g | 738kcal | 31.2g | 67.9g | 38.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.1g | 5.1g | 0g |