Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 1140g | 445kcal | 37.6g | 35.3g | 17.1g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 143g | 504kcal | 10g | 108.3g | 2.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 125g | 179kcal | 15.7g | 0.4g | 12.9g | 0g | |
Voi | 57g | 413kcal | 0.7g | 0.2g | 46.3g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 228g | 146kcal | 7.3g | 11g | 8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3392g | 3375kcal | 142.6g | 310.4g | 174.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1696g | 1687kcal | 71.3g | 155.2g | 87.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 848g | 844kcal | 35.7g | 77.6g | 43.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |