Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 1282g | 500kcal | 42.3g | 39.7g | 19.2g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 160g | 567kcal | 11.2g | 121.8g | 3.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 141g | 201kcal | 17.6g | 0.4g | 14.5g | 0g | |
Voi | 64g | 465kcal | 0.8g | 0.3g | 52.1g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 257g | 165kcal | 8.2g | 12.4g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3816g | 3797kcal | 160.2g | 349.2g | 196g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1908g | 1898kcal | 80.1g | 174.6g | 98g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 954g | 949kcal | 40.1g | 87.3g | 49g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |