Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 214g | 83kcal | 7.1g | 6.6g | 3.2g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 27g | 95kcal | 1.9g | 20.3g | 0.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
Voi | 11g | 78kcal | 0.1g | 0g | 8.7g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 43g | 27kcal | 1.4g | 2.1g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 636g | 633kcal | 26.8g | 58.2g | 32.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 318g | 316kcal | 13.4g | 29.1g | 16.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 159g | 158kcal | 6.7g | 14.6g | 8.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |