Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 250g | 98kcal | 8.2g | 7.7g | 3.7g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 31g | 111kcal | 2.2g | 23.8g | 0.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Voi | 13g | 91kcal | 0.1g | 0.1g | 10.2g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 50g | 32kcal | 1.6g | 2.4g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 744g | 740kcal | 31g | 68.2g | 38g | 0g | |
Valittu annoskoko | 372g | 370kcal | 15.5g | 34.1g | 19g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 186g | 185kcal | 7.8g | 17.1g | 9.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |