Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 321g | 125kcal | 10.6g | 9.9g | 4.8g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 40g | 142kcal | 2.8g | 30.5g | 0.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 35g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Voi | 16g | 116kcal | 0.2g | 0.1g | 13g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 64g | 41kcal | 2.1g | 3.1g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 954g | 949kcal | 40.2g | 87.4g | 48.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 477g | 475kcal | 20.1g | 43.7g | 24.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 239g | 237kcal | 10.1g | 21.9g | 12.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |