Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 570g | 222kcal | 18.8g | 17.7g | 8.5g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 71g | 252kcal | 5g | 54.1g | 1.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 63g | 89kcal | 7.8g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
Voi | 29g | 207kcal | 0.3g | 0.1g | 23.2g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 114g | 73kcal | 3.6g | 5.5g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1696g | 1687kcal | 71g | 155.2g | 87g | 0g | |
Valittu annoskoko | 848g | 844kcal | 35.5g | 77.6g | 43.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 424g | 422kcal | 17.8g | 38.8g | 21.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |