Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 641g | 250kcal | 21.2g | 19.9g | 9.6g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 80g | 284kcal | 5.6g | 60.9g | 1.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 71g | 101kcal | 8.8g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
Voi | 32g | 233kcal | 0.4g | 0.1g | 26.1g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 128g | 82kcal | 4.1g | 6.2g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1908g | 1898kcal | 80.2g | 174.6g | 98g | 0g | |
Valittu annoskoko | 954g | 949kcal | 40.1g | 87.3g | 49g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 477g | 475kcal | 20.1g | 43.7g | 24.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |