Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 184g | 50kcal | 2.4g | 8.8g | 0.4g | 3.1g | |
Kookosöljy 100g | 50g | 445kcal | 0.4g | 0g | 49.7g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 501g | 1754kcal | 40.1g | 375.9g | 8.5g | 15g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 251g | 973kcal | 82.7g | 0g | 71.2g | 0g | |
Kanttarelli, tuore, annos 100g | 334g | 80kcal | 6g | 10g | 1.7g | 6.3g | |
Annoskoko tuplana | 2640g | 6603kcal | 263.2g | 789.4g | 263g | 48.8g | |
Valittu annoskoko | 1320g | 3301kcal | 131.6g | 394.7g | 131.5g | 24.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 660g | 1651kcal | 65.8g | 197.4g | 65.8g | 12.2g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 10g | 29.9g | 10g | 1.8g |