Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g600g901kcal102.1g2.4g52.8g0g
Sipuli (kuorittu)247g67kcal3.2g11.9g0.5g4.2g
Vesi, vesijohtovesi 160g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g4g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g8g0.2kcal0g0g0.1g0g
Olut, alkoholiton Nikolai160g24kcal0.3g4.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2360g1983kcal211.2g37.8g106.8g8.4g
Valittu annoskoko1180g992kcal105.6g18.9g53.4g4.2g
Annoskoko puolitettuna590g496kcal52.8g9.5g26.7g2.1g
Arvot/100g100g84kcal8.9g1.6g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139