Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g1201g1801kcal204.1g4.8g105.7g0g
Sipuli (kuorittu)495g134kcal6.4g23.7g1g8.4g
Vesi, vesijohtovesi 320g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g8g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g16g0.5kcal0g0g0.2g0g
Olut, alkoholiton Nikolai320g48kcal0.6g9.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4720g3967kcal422.2g75.6g213.8g16.8g
Valittu annoskoko2360g1983kcal211.1g37.8g106.9g8.4g
Annoskoko puolitettuna1180g992kcal105.6g18.9g53.5g4.2g
Arvot/100g100g84kcal8.9g1.6g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139