Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 44g | 12kcal | 0.3g | 2.3g | 0.1g | 1.1g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 15g | 53kcal | 6.6g | 5.9g | 0.9g | 0g | |
Valkosipuli | 3.3g | 3.6kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 101g | 904kcal | 0g | 0g | 100.5g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 67g | 84kcal | 7.4g | 0.2g | 6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 335g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 20g | 64kcal | 0g | 14.9g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 670g | 2277kcal | 93.8g | 428.6g | 20.8g | 36.8g | |
Grahamjauho | 74g | 242kcal | 7.8g | 44.7g | 1.6g | 7.3g | |
Annoskoko tuplana | 2656g | 7280kcal | 232.4g | 994.2g | 259.8g | 90.6g | |
Valittu annoskoko | 1328g | 3640kcal | 116.2g | 497.1g | 129.9g | 45.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 664g | 1820kcal | 58.1g | 248.6g | 65g | 22.7g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.8g | 37.4g | 9.8g | 3.4g |